Главная » Статьи » Секреты красоты |
В поисках звезды! Кэтрин Хепберн - знаменитая американская актриса, в семьдесят лет выглядела примерно на сорок, не делая никогда пластических операций. Она советовала, чтобы на шее не появлялись складки, надо смотреть на звезды. Просто при запрокидывании головы, тонкая и широкая подкожная мышца (платизма), которая идет от ключицы к нижней челюсти, натягивается.Рассматривая статью Уход за дряблой шеей и подбородком стоит написать о следующем. Это одно из лучших упражнений для шеи. В жизни же платизма в основном не задействована, так как мы ходим с опущенной головой. Она поставлена перед необходимостью бездействовать и из-за этого ослабевает, делается вялой, обвисает и не подтягивает кожу. В итоге второй подбородок, расплывшийся овал лица, появляются круговые складки и морщины. На шее практически нет сальных желез, кожа весьма нежная и чувствительная. Так как не вырабатывается смазка, кожа шеи незащищена от отрицательного влияния окружающей среды: ультрафиолета, ветра, влажного или сухого воздуха, индустриальных выбросов.В самом низу статьи вы найдете ссылки на другие материалы, связанные с темой Уход за дряблой шеей и подбородком. По сравнению с руками или грудью, шея в первую очередь выдает возраст женщины. Кожу при уходе за дряблой шеей и подбородком необходимо очищать, делать каждую неделю пилинг, питать и увлажнять. Не пользуйтесь скрабами, употребляйте средства с фруктовыми кислотами АНА в небольших концентрациях, примерно 5-7%. Относитесь к коже шеи с большим вниманием. Два раза в день наносите на кожу специальный крем для шеи и зоны декольте. Можно использовать крем для сухой кожи лица с коллагеном и витамином С. Крем наносите снизу от центра шеи вверх к боковой поверхности шеи.Для описания запроса Уход за дряблой шеей и подбородком непременно стоит написать что... Старайтесь не растягивать кожу. Крем наносите поколачивающими движениями подушечками пальцев. Не следует размазывать крем руками. Минимальная программа по уходу за шеей Нанесите на кожу во время ухода за дряблой шеей и подбородком крем, массажными тонизирующими движениями, для подтяжки и упругости кожи. 1. Сядьте прямо, опустите плечи, поднимите голову и немного откиньте её назад. Далее прижмите ладони к боковым поверхностям шеи и слегка, не нажимая, погладьте ее от нижней челюсти к ключице. Слегка нажмите ребрами ладоней и проведите поперёк мышц шеи.Для раскрытия темы Уход за дряблой шеей и подбородком нельзя не сказать об этом... 2. Далее разомните кожу. Обхватите шею руками, чтобы большой палец рук был спереди, а остальные пальцы направлены к затылку. Чуть надавливая сзади, проделывайте ритмичные охватывающие движения пальцами. 3. Затем следует растереть шею и затылок сверху вниз и снизу вверх. 4. Далее начните разминать мускулы шеи левой рукой на правой стороне и правой рукой на левой стороне. Щипковыми движениями делайте массаж, зажав мышцу между подушечками большого пальца и остальных четырех. 5. Наклонив голову, подушечками указательного и среднего пальцев правой руки нащупайте костный выступ (отросток 7 шейного позвонка) и ямку под ним.Раскрывая статью Уход за дряблой шеей и подбородком обязательно следует сказать что... Это там, где спина переходит в шею. Кругообразными движениями помассируйте эту область. Далее перейдите ниже и помассируйте первый грудной позвонок и ямку под ним. Окончите массаж поглаживающими движениями спереди, сзади и по бокам шеи. По рекомендациям косметологов из Японии, вечером, после того, как нанесли увлажняющий или питательный крем на шею, проведите расслабляющий массаж для полноценного ухода за дряблой шеей и подбородком. Так действие крема будет более эффективным.
Также весьма полезно проводить контрастные водные процедуры. Через пять шесть дней систематических процедур кожа подтянется, а морщинки слегка разгладятся.Внизу этой статьи вы увидите другие материалы, схожие со статьей Уход за дряблой шеей и подбородком. Это оригинальная зарядка для подкожных сосудов. Перед утренним умыванием раз 20-30 ополосните лицо теплой водой и такое же количество раз холодной. Теплая температура должна быть примерно 40 градусов, а холодная 15. Также полезно делать через день горячие компрессы. Ежедневно протирайте лицо и шею соляным раствором, (на один стакан воды комнатной температуры одна чайная ложка соли). Можно сделать массаж льняным полотенцем, пропитанным этим раствором. Натяните полотенце и постукивайте им под подбородком.Для раскрытия темы Уход за дряблой шеей и подбородком стоит написать что... Голливудский лифтинг Воспользуйтесь упражнениями Кэтрин Хепберн. Делайте их в течение дня. При регулярных занятиях, контурная пластика и подтяжка вам не потребуется. 6 упражнений Кэтрин Хепберн Коснитесь носа кончиком языка, запрокинув голову. Закройте верхнюю губу нижней, выдвинув нижнюю челюсть вперед. Голову держите прямо. Считая до четырех, как можно шире улыбнитесь. Уголки губ опустите вниз. Напрягите шею. Считайте до четырех. Расслабьтесь. Положите скрещенные руки на затылок и нажмите ими на голову.Для обсуждения запроса Уход за дряблой шеей и подбородком обязательно следует упомянуть про следующее. Мышцы шеи при этом должны оказывать сопротивление такому нажиму. Сплетенными пальцами нажимайте под подбородком тыльной стороной. Голова и шея не должны поддаваться такому прессингу. Надо лечь на живот, руки держать вытянутыми. Приподнимая тело, откиньте голову как можно дальше. Текст подготовила Лилия Медведева | |
Просмотров: 761 | |
Всего комментариев: 0 | |